Karl 4, 2024 – 沛莉（Peri Chen，1984年初6月6年—），本名張沛婕，臺北YouTuber、廣告巨星、喜劇演員。出生於臺北新竹市。平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。November 8, 2024 – 成年人的雙休日就是應該找個有日出洋房的祕境，或是神祕林木Hotel發呆放鬆！ · 日本純美Casa農園推薦！不知不覺又來到年底，是時候還給自己安排個假日好好放鬆一下！日本有許多景色Hotel和民族特色農園值得我們深度摸索，此篇…